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2012羽毛球混双_2012羽毛球混双冠军

zmhk 2024-07-03
2012羽毛球混双_2012羽毛球混双冠军       希望我能够为您提供一些关于2012羽毛球混双的信息和知识。如果您有任何疑问或需要进一步的解释,请随时告诉我。1.羽毛球混双比赛规则详解2.羽毛球混双和双打的规则3.2012年伦敦奥运会上 中国谁获
2012羽毛球混双_2012羽毛球混双冠军

       希望我能够为您提供一些关于2012羽毛球混双的信息和知识。如果您有任何疑问或需要进一步的解释,请随时告诉我。

1.羽毛球混双比赛规则详解

2.羽毛球混双和双打的规则

3.2012年伦敦奥运会上 中国谁获得两枚金牌

4.羽毛球混双的比赛规则

5.羽毛球的混双战术

2012羽毛球混双_2012羽毛球混双冠军

羽毛球混双比赛规则详解

        羽毛球混双比赛规则详解

        羽毛球混双比赛规则详解,羽毛球运动是一种全身的运动项目,不受场地、年龄、性别的限制,单人对练,集体会战皆可,每种运动都有相应的规则,以下是羽毛球混双比赛规则详解。

羽毛球混双比赛规则详解1

        羽毛球混双采用21分制,即双方分数先达21分者胜,3局2胜。每局中,一方先得21分且领先至少2分即算该局获胜,否则继续比赛;若双方打成29平后,一方领先1分,即算该局取胜。

       

        新制度中每球得分,并且除特殊情况(比如地板湿了,球打坏了),球员不可再提出中断比赛的要求。但是,每局一方以11分领先时,比赛进行1分钟的技术暂停,让比赛双方进行擦汗、喝水、休息等。

        得分者方有发球权,如果本方当前得分为单数,从左边发球;当前得分为双数,从右边发球。在第三局或只进行一局的比赛中,当一方分数首先到达11分时,双方交换场区。

        混双比赛开始的时候,应从右发球区开始发球;只有接发球员才能接发球;如果他的同伴接球或被球触及,发球方得一分。任何一局的接发球方得一分时,接着由接发球方运动员之一发球,如此交换发球权。注意,交换发球权时双方4位运动员都不需要变换站位。

        运动员不得有发球错误和接发球的错误,或在同一局比赛中有两次发球。一局胜方的任一运动员可在下一局先发球,负方中任一运动员可先接发球。球发出后,双方运动员击球就不再受发球区的限制,运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。

羽毛球混双比赛规则详解2

        羽毛球取胜的原则是进攻,这里的进攻不是拼命杀球,而是尽量使我方的球往下打到对方场地,使对方被动起高球,机会来了后我方通过杀球、放网、扑杀、吊球推空挡而得分。并认为这是双打最最重要的指导思想。

        双打的打法类型双打打法是根据双方的技术水平、身体素质和心理素质以及伙伴的配合特点,经过长期训练而形成的。

        羽毛球双打比赛最新规则

        (一)原来是双发球权,现在改成为单发球权;

        (二)羽毛球场地后发球线依然保持使用;

        (三)开局发球发球的先后顺序要通过投硬币方式来决定;

        假如羽毛球比赛在A、B与C、D开展,A、B拿到发球权。如果A个人区域的右手边,则A应该先发球给对角线上的C,如果A、B一方得分,他们必选互换位置以及还有由赢球方A进行发球,发给对角线上的D,对面不需要换位置;

       

        羽毛球比赛中,C、D拿到分数,无需交换位置,发球权交给C、D,让D发球,发给斜对角线上的A;

       

        同理,D发球后对方C、D拿到分数,对方交换位置继续由D发;假如D发球对方A、B拿到分数,发球的机会转移给B,双方不用交换位置。

       

羽毛球混双比赛规则详解3

        第一、羽毛球的发球规则

        在羽毛球比赛前,双方采用挑边的.规则(抛硬币)来决定发球方和场区。挑边赢者将优先选择是发球或接发球,还是在一个半场区或另一个半场区比赛。输者在余下的一项中选择。

        第二、羽毛球的比分规则

        其次,羽毛球比赛规则从2006年5月开始,正式决定实行二十一分的比赛规则。21分制实行每球得分制,所有单项的每局获胜分皆为21分,最高不超过30分。每场羽毛球比赛采取三局两胜制,先到21分的一方赢得当局比赛。如果双方比分为20比20时,获胜一方需超过对手2分才算取胜;直至双方比分打成29比29时,那么先到第30分的一方获胜。首局获胜一方在接下来的一局比赛中先发球。

        第三、羽毛球双方如何站位规则

        对于羽毛球单打:当发球员得分数为0或偶数时,双方运动员均在各自的右发球区发球或接发球;当发球方的分数为奇数时,双方运动员均在各自的左发球区发球或接发球。

        对于羽毛球双打:比赛中,当比分为0或偶数时,球由右发球区对角发向对方场地的右接发球区;当比分为奇数时,球由左发球区对角发向对方场地的左接发球区。比赛中,只有当一方连续得分时,发球员必须在右或左发球区交替发球,而接发球方队员的位置不变。其它情况下,选手应站在上一回合的各自发球区不变,以此保证发球员的交替。

        双打比赛规则一方每次只有一次发球权。发球方失误不仅丢失发球权也将丢失1分,如果这时得发球权的一方得分为奇数时,则必须是位于左发球区的选手发球,如果此时得发球权的一方得分为偶数时,则必须是位于右发球区的选手发球。

        双打比赛规则只有接发球队员才能接发球,若其同伴接发球或被球触及则“违例”,判发球方得分,当发球被回击后,球可由二人中任一人击回,不得连击,如此往返直至死球。

       

        第四、羽毛球比赛中常见的犯规

        过手违例规则——发球时,在击球的瞬间,发球员的拍杆应指向下方。否则,将判违例。

        过腰违例规则——发球时,在击球的瞬间,整个球应低于发球员的腰部。否则,将判违例。

        挥拍有停顿——发球开始后,挥拍动作不连贯,将判违例。

        发球规则,球没有落在规定的接发球区内,将判违例。

        球触及球场或其他物体或人,将判违例。

        打羽毛球的好处

        一、降低近视度

        坚持打球的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方,这对眼睛是很好的放松休息,如果你家里有学龄的孩子,能让他每天坚持打球,眼睛近视的几率肯定会降低。

        二、改善颈椎和肩部

        颈部、肩部、脊椎:经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题,正确的打球姿势要求背部挺直放松,长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。

        三、预防心脏病

        坚持打球会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。在提高最大摄氧量的同时向身体各个器官输送的氧量大大增加,各个器官的工作质量自然大大提高。另外羽毛球会加速血液循环,使冠状动脉有足够的血液供给心肌,从而预防各种心脏病。通过全身的运动,促使静脉血流回心脏,还预防静脉内血栓形成。

        四、促进新陈代谢

        有了强大的心脏血管系统,跑者的血液质量也好于常人,身体对长期打羽毛球发生的适应性改变可改善新陈代谢,减低血脂和胆固醇水平。

        五、增强肺功能

       

        长期进行打羽毛球锻炼使肺功能变强,增大肺活量——进行规律性的长期打球可发达肺部呼吸肌,使每次换气量变大,肺功能增强。

        六、改善身材

        打羽毛球对身材的改变最先体现在腰部,很多球友都有过这样的体验,开始打球一段时间后,体重没有明显减轻,但是身材明显改善了,尤其是腰线变的更漂亮。

        七、增强肌肉

        长期打羽毛球可增强肺部呼吸肌、心脏肌肉、颈部肌肉、胸腔肌肉、手臂肌及腰部、臀部、大腿、小腿、足部等处的肌肉,使各处肌肉不易堆积乳酸或二氧化碳等代谢物。打羽毛球可以说是所有运动的首选,会对你参加其它体育运动产生积极的影响。

        女性打羽毛球的好处

        1、健身效果

        打羽球时,全身的肌肉组织会在极短的时间内进行绷紧与放松的切换。如此才能让每一次的跨步、引拍、挥拍动作能够顺利执行,且跟上快速飞行中的羽球。这样的运动模式无疑能有效消耗体能,同时又能增强肌肉的韧性与强度。所以打过羽球的朋友会发现,在场上短短十分钟通常已经汗流浃背了。想快速健身?赶快约几位好姊妹一起去打羽球吧!

        2、塑身

        想要瘦身、塑身的女性朋友,打羽球就对了。羽球运动中,我们会自然而然地做出大量折返移动,并搭配各种挥拍姿势的动作,等于同时运用到上肢肌力与下肢肌力。尤其跨大步伐接球、击球的时候,腿部的肌肉舒张与收缩最为频繁,也充分运用到最深层的肌肉组织,达到自然塑身的功效。

羽毛球混双和双打的规则

        比赛是奥运会、亚运会、世界羽毛球锦标赛、苏迪曼杯等大赛设立的项目。此项目从1996年第26届亚特兰大奥运会开始,成为奥运大家庭的一份子。

        1996年 亚特兰大奥运会 金东文&吉永雅(韩国)

       2000年 悉尼奥运会 张军&高崚(中国)

       2004年 雅典奥运会 张军&高崚(中国)

       2008年 北京奥运会 李龙大&李孝贞(韩国)

       2012年 伦敦奥运会 张楠&赵芸蕾(中国)

2012年伦敦奥运会上 中国谁获得两枚金牌

       羽毛球场的规划和打羽毛球的规则(混双)

       场地:

       长 13.40M(双打发球区每边短0.75M)

       宽 单: 5.18M 双: 6.10M

       场地线宽: 4CM 从场地线的外沿量尺寸

       另外, 标准场地规定: 场地上空10M以及

       周围1M不得有障碍物.

       网:

       长6.10M, 宽0.76M, 网孔1.9CM*1.9CM

       网上部为双层7.5CM白布边

       网高: 中部1.542M

       两端1.55M

       对于一个混双初学者,站位和步伐移动是很关键的。

       1)混双发球站位:男子在左场区发球时,女子站在哪里最优?

       答:发球线中间偏左(是偏左!)。

       跟强手配合,怎么站都没什么关系,但如果是跟水平一般男子配合,关系就大了。此站位可以顾及对方接发回至前场两边角的球。

       2)前场上网怎样交叉步伐?

       答:女子左脚在前交叉比较适合,(教材上的标准为左脚在后交叉向前,适合男子)。

       3)如何在比赛中发挥推扑的优势?

       由于混双中女性相对要弱一些,是对方进攻的主要目标,在进攻时,一般女选手多在前场,担当封网或控网的任务。所以,女选手要防守好,网前反应快,封控网的能力要强,一般只要封控网的能力要强,自己一方下压进攻的机会就多,被动防守自然减少,所以在网前胆大,细腻、合理的处理回球,不要轻易起高球给对方男选手,是整场的关键。由于男女力量的差异,在防守时,要处乱不惊,利用高质量的挡网变线结合蹦后场,使对手不能清楚的判断你的回球,学会四两拨千斤是混双中女选手最为有效的方法。只要网前出现机会,决不能手软,要坚决下压,下压时要多打斜线路对手的反手位,注意防第二拍三拍。同样尽量多控制对方的女选手。

       以上是基本思路,在双方控制与反控制的实战中,谁都不会轻易让对手攻起来,都是在打控制对方两腰或下手球,借以等待对方挑高球,然后展开进攻。所以,大部分机会来自网前或中前场,女选手的任务也就十分艰巨!在前场时要注意时刻举拍,争取在高点封网.机会好时可及时下压得分,如果比较被动,可以轻碰放网,迫使对方挑球.但万一被对方压到后场,基本的高远球,吊球和平抽技术可用来解围.

       分析如下:

       1、发球线中间偏左的混双站位,是目前国际大赛常见的混双接发站位,如果女子队员的水平不是太差,可以令其较舒服地顾及网前来球,一般人正手封网会比反手/头顶封网更快,所以在站位上通常选择中线偏左一点的位置以作弥补;男教练教导的混双站位可能更合适男女子水平相差悬殊的组合,女子在前场只封一个位置,让男子队员顾及其他,这等于是将场上的漏洞尽量弥补到最小,那女子的站位为何不是左前场而偏是右前场呢?这恐怕跟多数人的技术特点有关:正手区防守因质量不高的回球而遭受的攻击,例如推球,要比防守反手方因质量不高的回球而遭受的攻击更容易,即便是专业男子高手,也需要考虑这点;同时,业余女子封正手位置的球也要比封反手位置的球更好掌握一点。

       2、国内的专业队员,在单打步法训练上的原则,都是先转身再出脚,关键是你在起动后有没有及时转身面向接球方向。男子的下肢力量要比女子的强很多,左脚在后的交叉步上网,可以看作是“并步上网”技术的发展,无需转身,就可迅速移动,但这要有较好的爆发力做保证,同时这也主要是因为男子比赛中的球速快,双打的速度更快,如果把时间分配一部分用于转身,可能会浪费掉击球的最佳时机,所以双打的步法训练跟单打是不同的,主要就是上网和侧移时双打主要以并步、腾跳步为主,这对于小区域内的移动这些步法要比交叉步更快和容易掌握距离;而单打在上网时是以交叉步为主的。如此说来,前场上网怎样交叉步伐并不是最重要的,最重要的是选择使用的时机。

       补充:由于男女选手的特点所至,技术上还是有一定的差别的,比如一些下手球的处理上,男子一般为了追求动作的隐蔽性,利用手腕发力很多,所以动作很小。但女子大都需要做引拍才行,动作自然大些。可以根据自己本身的特点,在一些技术动作上做适当调整。

       混双时男女的换位也是一个值得注意的地方,男子处理网前球时不要轻易回放网前,不然女子会被逼在后场换不了位(对一般女子来说)。要强调的是,当女子在后场的时候,要交换位置主要不是取决于前场的男运动员的;在后场的女运动员即使扣杀力量不强也不要轻易回高球。葛菲的扣杀不是很强,每当她在后场的时候,多使用隐蔽的点杀和劈吊,只让球向下回过网并迫使对手继续挑球,当对手挑球稍微迟疑或角度不够的时候,在前场的顾俊或刘永就会马上后撤,而葛菲也会随即上网,让攻击力更强的同伴去接那个球。

       业余的女运动员进攻一般比较弱,一是表现在击球无力,二是在动作中容易暴露进攻意图,经验好的对手会随时趋前封网,特别是女子在后场扣杀的时候,对手基本都是前压的,随时准备凶狠的抽球,这让前场的男运动员无所适从。即使前场的运动员加快封网速度,多用推压,对手只要没有被封死,那他们的回球通常都是飞得很快的,在后场的女运动员就比较难控制了。

       对方挑球角度欠佳(或质量不高的上手高球)时就是换位的良机。只要能逼迫对手回这样的球,那放网、推球、扑球、勾对角都可以用。能否换位主要取决于后场的运动员。推扑球有时比放网好,只是对手回球的速度通常也会加快!这对后场的女子运动员容易造成压力;而放网球只要是向下过去的,对手的回球也快不起来。

       混双时男选手不要轻易上网,以便给女选手留出足够空间,偶尔在太被动的位置需要男选手上前补救的,尽量以低平的弧度挑对方直线后场这样有利于转入下一轮进攻。

       四两拨千斤的接杀,得势不饶人的封网。封网时慎用搓球,这会影响进攻速度,效果不好还容易给人家反击;网前封网的动作要简洁快捷。

       双打技术不同单打,最好少用搓球。只要球过网是往下的,中场或网前都可以,加快上网的速度,不用顾虑后场太多,给同伴创造进攻机会就行。女孩主要提高的是防守技术。

羽毛球混双的比赛规则

       2012年伦敦奥运会上有多位中国选手夺得2金。

       游泳: 孙杨,叶诗文.

       跳水: 吴敏霞,陈若琳.

       乒乓球: 李晓霞,张继科

       体操: 邹凯,冯喆.

       羽毛球: 赵芸蕾.

       最多奖牌的是孙杨2金1银1铜.

羽毛球的混双战术

        羽毛球混双的比赛规则

        羽毛球混双的比赛规则,羽毛球比赛可以根据人数分为单打和双打两种打法,是一项老少皆宜的室内室外运动项目,每一种运动比赛都有相应的规则要求,以下分享羽毛球混双的比赛规则。

羽毛球混双的比赛规则1

        羽毛球混双采用21分制,即双方分数先达21分者胜,3局2胜。每局中,一方先得21分且领先至少2分即算该局获胜,否则继续比赛;若双方打成29平后,一方领先1分,即算该局取胜。

        新制度中每球得分,并且除特殊情况(比如地板湿了,球打坏了),球员不可再提出中断比赛的要求。但是,每局一方以11分领先时,比赛进行1分钟的技术暂停,让比赛双方进行擦汗、喝水、休息等。

        得分者方有发球权,如果本方当前得分为单数,从左边发球;当前得分为双数,从右边发球。在第三局或只进行一局的比赛中,当一方分数首先到达11分时,双方交换场区。

        混双比赛开始的时候,应从右发球区开始发球;只有接发球员才能接发球;如果他的同伴接球或被球触及,发球方得一分。任何一局的接发球方得一分时,接着由接发球方运动员之一发球,如此交换发球权。注意,交换发球权时双方4位运动员都不需要变换站位。

        运动员不得有发球错误和接发球的错误,或在同一局比赛中有两次发球。一局胜方的任一运动员可在下一局先发球,负方中任一运动员可先接发球。球发出后,双方运动员击球就不再受发球区的限制,运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。

       

        打羽毛球注意事项

        1、虽然很多人都适合打羽毛球,但是也有些朋友适不适合的,因此,我们千万不要强行打羽毛球。有以下情况者禁打羽毛球:感冒/发烧/咳嗽(感冒打球易引发心肌炎,严重的会导致猝死,上海已有先例),有外伤,酒后,哮喘/高血压/心脏病等。

        2、运动前应提前至少1小时进餐,以便有足够时间消化,不让运动时身体有额外负担,也避免对消化系统产生负面影响。

        3、运动前应全副专业配备,尤其重要的是运动鞋尽量穿戴有特殊“防崴设计”的专业羽毛球运动鞋,以避免运动中可能的崴脚意外,如果比赛场地较滑(如冬天木地板由于冷缩变得紧致导致摩擦力降低),建议尽量穿较新的专业羽毛球运动鞋,以提供更好的抓地力。

        4、在打羽毛球之前一定要做足预热活动,充足的热身运动能帮助我们更快的进入状态,如旋转手腕,脚踝,膝关节,腰部;并进行充分的肌肉拉伸扩展运动,如左右/前后/上下/旋转甩臂,耸肩,左右弓腿蹲,左右侧直腿蹲,弯腰,后仰,左右侧腰,下蹲起跳,抬腿踢,脚跟触臀,侧身交叉步跑等。此时很容易忽略的一个部位是颈部,请在运动前做颈部“米字操”,以使颈部更灵活,尤其对于有一定颈部问题的球友。

        5、运动前对重要部位喷一些麝香喷剂(如手腕,脚踝,膝盖,腰部脊柱等),利于加快重要部位的血液循环,营养输送。

        6、使用护具也是非常不错的选择,我们可以根据自身身体状况和感受选择适合自己的护具,有必要的话佩戴护腕,护肘,护膝和护腰。对于平时坐办公室(玩电脑)太久,腰椎不大好的球友,强烈建议佩戴护腰。护腰在运动过程中除了可以提供更好的腰部支撑力外,还能有很好的腰部保温效果。腰部保持较高的活性对于提升运动中的反应力是至关重要的环节。

        7、在正式比赛前,建议先进行半场的预热练习,如高远球,平抽,网前小球等,以使身体各部位循序渐进的进入最佳活性状态。

        8、有近视的球友打球时建议佩戴隐形眼镜,若戴普通眼镜打球,请绑上松紧带将眼镜固定,以尽量避免眼镜的松动和掉落。

        9、对于反应慢,身体不够协调的球友,平时可联系跳绳,用羽拍连续掂低球(每次掂球高度尽量低,用不使球落地),双人平抽等。

羽毛球混双的比赛规则2

        羽毛球的站位规则

        单打

        (1)发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。

        (2)发球员的分数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。

        (3)如发生“再赛”的情况时,发球员应以该局总的分数来确定站位。若总分为单数,双方运动员应在各自的左发球区进行发球或接发球;若总分为双数,则应在右发球区进行发球或接发球。

        (4)球发出后,双方运动员就不再受发球区的限制而自由击到对方场区的任何位置,运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。

       

        双打

        (1)一局比赛开始,应从右发球区开始发球。

        (2)只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。

        1、在发球方得分为0或双数的情况下,应由发球方站在右侧的选手发球,接发球方站在右侧的`选手来接发球;发球方得分为单数时,则与前面相反即可。

        2、每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球。

        3、上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴。

        (3)任何一局的本方发球员失去发球权后,同时对手获得一分,接着由他们的对手之一发球,如此传递发球权,注意,此时双方4位运动员都不需要变换站位。

        (4)运动员不得有发球错误和接发球的错误,或在同一局比赛中有两次发球。

        (5)一局胜方的任一运动员可在下一局先发球,负方中任一运动员可先接发球。

        (6)球发出后就不再受发球区的限制了。运动员可在本方场区自由站位和将球击到对方场区的任何位置。

羽毛球混双的比赛规则3

        羽毛球比赛中的处罚规定

        1、黄牌

        对明显的“延误比赛和行为不端”予以警告。警告方式:右手持黄牌,举过头并报“XXX过来,行为不端警告”。

        2、红牌

        对已警告过又再犯的或情节严重的判违例。警告方式:右手持红牌,举过头并报“XXX过来,行为不端违例”,除此以外,还会给对手加一分以示处罚。

        很多了解足球比赛的朋友一定知道在足球中,红牌是可以将运动员或教练罚下场的,但是在羽球比赛中是不一样的,羽毛球比赛里的红牌视为严重警告,对手因此加一分,但并非最严重的惩罚。

        3、黑牌

        对判过违例又犯或情节特别严重的判违例并报告裁判长,裁判长有权取消违犯方的比赛资格。取消比赛资格:裁判长把黑牌交给裁判员,裁判员右手持黑牌举过头并报“XXX过来,行为不端取消比赛资格”。

        羽球比赛中,黑牌的判罚一般很少出现,但对于违规情况特别严重,藐视比赛规则的运动员,裁判一定会毫不留情的出具黑牌。

       

        正手握拍技术

        1、先用左手握住球拍的中杠,使拍框与地面垂直。

        2、首先张开右手,让自己右手的虎口对准拍柄斜棱上的第二条棱线,如果是左撇子就相反,这时眼睛从左至右可以看见四条棱线,然后用近似握手的方法握住拍柄,拇指和食指贴在拍柄两侧的宽面上,其余的三指自然握住拍柄。

        3、拍柄与掌心不要握紧,应留有空隙。握拍的位置可视各人的情况而定,一般情况下,以球拍柄端靠近手掌的小鱼际为益。

        4、握拍力度适宜,恰似握着一个鸡蛋,重则破损,轻则滑落。

        反手握拍技术

        1、在正手握拍的基础上,将球拍柄稍向外旋,拇指顶贴在拍柄第一斜棱旁的宽面上,也可将大拇指放在第一、二斜棱之间的小窄面上,食指稍向下靠。

        2、击球时,靠食指以后的三指紧握拍柄,同时拇指前顶发力击球。

        3、为了便于发力,掌心与拍柄间要留有充分的空隙。

       你好!先为你介绍发球问题从规则上并没有硬性的要求,但是从战术上,开局女发女接是有优势的:对于发球方来说,可以避免接球方推或平抽后场时,本方女队员在回球质量上可能下降;对于接发方就更明显,现在一般的战术是发小球后,接发推网前,发方回网前或平抽平推后场,而这时的球速已经很快,若后场是女队员,相对来说就更吃亏。单点说,混双需要注意以下几个方面

       1. 站位:

        站位方式:进攻时与搭档前后站位.防守时左右站,最好能把反手位让给男搭档,因为反手肯定是女方的弱点,对方很可能抓这个弱点来打.

        区域划分:一个场地从左到右切成3块,女的负责一块,男的负责2块.女的要是有实力也可以考虑负责2/5

       2. 战术:

        尽量少回平高球,杜绝回半场平高,最好是用平抽平挡.如果被迫回后场球,注意后退1~2步,与搭档形成左右分布的防守站位.

        被动情况下,建议考虑推或抽对方底线两个角.同时结合勾对角等,但是注意网前小球可能被对方扑下来.

        当然,如果能逼迫对方的女的站在底线而男的在网前,那就配合本方搭档多拉几拍,毕竟拉球很消耗体力,而女的多拉几拍后,很容易出现质量不高的半场球(此时应在网前准备封网)

        以考虑连续打女方,然后突然打男方,这个战术很有效.

        另外,实在不行就打对方2人之间的结合部,如果对方不是非常默契的组合,往往会出现争球或者让球的情况.

       3. 要点:

        在网前时,一定要把拍子举起来,重心适当放低(根据实际身材高度),随时准备封网,非常重要!!切记!!!!

        被动情况下,反拍放网一定要打2边,打到中间肯定会被扑的,除非对手实在太菜.回球难度实在太大的,可以让给搭档,但是要注意提醒搭档接球,自己也需要及时补位.

        为同伴打气.这个太重要了!特别是男性搭档久攻不下或者连续失误时,女方很简单的一句安慰和鼓励会起到非常重要的作用.

        另外,还有些比赛战术,也就是投机取巧的办法,可以参考: 比如扑球时尖叫一声,同时只是很轻地放网;也可以不吭声地,让对方误以为是小球,结果是猛扑或者抽底线. 祝你打球愉快!

       今天的讨论已经涵盖了“2012羽毛球混双”的各个方面。我希望您能够从中获得所需的信息,并利用这些知识在将来的学习和生活中取得更好的成果。如果您有任何问题或需要进一步的讨论,请随时告诉我。